To-minutters anmeldelse
Echelon Smart Connect EX3 Max Bike er en innendørs sykkel som er designet for å ta treningstimer gjennom Echelons Fit-plattform, som er tilgjengelig for Android- og iOS-enheter.
Spinn-stil sykkel bruker magnetisk motstand for å kontrollere innsatsnivåer i løpet av timene, som du kan se i sanntid sammen med beregninger som hastighet RPM og kraft i watt. Den kommer ikke med en innebygd skjerm, så du må oppgi din egen telefon eller nettbrett for å bruke den, og et abonnement koster $ 39,99 / £ 39,99 (ca. AU $ 60) i måneden, noe som er i det minste litt billigere enn Pelotons abonnementstjeneste.
Appen tilbyr en rekke klasser med en rekke on-demand og live-alternativer der du kan velge basert på instruktører, sjangere og treningsvarighet. Klassene vil jobbe deg hardt, og instruktører i det hele tatt gjør en god jobb for å holde deg på sporet, selv om noen kan være litt vage med instruksjoner.
Det er plass i appen for å se fremgang, og den lar deg også sende data til Fitbit og Strava-appene. Det er litt av en travel app, men den var stabil i det hele tatt tilkoblingsmessig med bare et eneste frafall fra en forbindelse med sykkelen.
Det er en enkel sykkel å sette opp, den er stille å bruke, og opplevelsen er stort sett sømløs basert på vår erfaring. Pelotons lignende sykkeloppsett er dyrere, så hvis du har mindre penger å leke med og vil ha noe lignende, er Echelon-sykkelen også et godt rop.
Pris og tilgjengelighet
EX3 Max Bike er priset til $ 1 039,98 / £ 1,199 (ca. AU $ 1,500), og du må også registrere deg for abonnementstjeneste, som legger til en $ 39,99 / £ 39,99 (ca. AU $ 60) månedlig kostnad.
Det billigste Peloton-sykkelalternativet koster $ 1895 / £ 1 750 (ca. AU $ 2700) og krever et abonnement på $ 49 / £ 45 (ca. AU $ 70), noe som gjør Echelon betydelig billigere.
Design og oppsett
Med Echelon EX3 er det du i hovedsak får en spinn-stil sykkel som du må legge til side rundt en time for å få alt sammen. Hvis du har eid en innendørs sykkel før, vil dette oppsettet føles veldig kjent. Du må få på plass deler som sete, pedaler og holdere for vannflasken og displayenheten, og verktøyene du trenger for å gjøre det, leveres heldigvis.
Når du er ferdig, vil du ha en for det meste metallisk sykkelramme med litt plast foran rundt styret. Du har 13 kg svinghjul bak, et sete i konkurransestil som kan justeres og styret for å imøtekomme forskjellige holdeposisjoner under treningen.
Klips- og burpedalene gir deg muligheten til å skli på sykkelsko eller holde deg til et par treningssko for å holde føttene på plass. Det er også plass til opptil to sportsflasker som er lett tilgjengelig når det blir svett.
Du må plassere sykkelen i nærheten av en stikkontakt for å få den på, og mens det er hjul foran, kan den fremdeles føles litt på den tunge siden for å bevege seg alene. Strømkilden vil slå på Bluetooth-tilkoblingen du trenger for å koble sykkelen til en skjerm. I motsetning til en Peloton-sykkel, må du gi din egen og større er definitivt bedre. Det fungerer med en telefon, men et nettbrett vil til slutt gi en bedre seeropplevelse.
Under den holderen er det en stor knapp som indikerer når Bluetooth-tilkoblingen er opprettet. Den blinker når den leter etter en forbindelse og lyser når den er vellykket tilkoblet.
Se lenger ned, så finner du plastmotstandsknappen. EX3 bruker magnetisk motstand med 32 nivåer som tilbys for å skape variasjoner i innsatsnivåer. Når du er i en klasse og blir bedt om å flytte motstanden mot venstre og høyre, vil du kunne se motstandsnivået ditt på skjermen i sanntid. Forsinkelsen mellom motstandsendringene er vanligvis god, men kan ta en ekstra vri innimellom. Skiven føles litt for plastisk etter vår smak også.
Opptreden
Når du er klar til å delta i en klasse, må du laste ned appen, som er tilgjengelig på Android- og Apple-enheter. Vi testet det på to forskjellige Android-telefoner, ettersom vi hadde noen nettbrettrelaterte problemer som ikke var relatert til sykkelen eller plattformen.
Det var en stort sett problemfri opplevelse fra et tilkoblingsmessig synspunkt. Det var ett tilfelle der forbindelsen opphørte i løpet av en klasse, noe som betydde at vi hadde mistet dataene fra økten og måtte starte timen på nytt. Heldigvis så det ut til å være en engang.
Det er rettferdig å si at når du åpner appen for første gang, kan det føles som et ganske overveldende sted å ta inn. Det er lister over klasser, både live og på forespørsel, utfordringer, og det er rett under fanen Fremhevet.
Vi startet ting ved å ta alle introklassene som ble tilbudt. Disse varer i rundt 10 minutter og gjør en god jobb med å introdusere deg for hovedtrenerne, så vel hvilke typer treningsøkter du kan forvente, og kanskje viktigst av alt, bli kjent med de instruksjonene som trenerne vil gi i løpet av timene for å fortelle deg hva du skal gjøre.
Etter å ha fullført introvideoene, er det på tide å hoppe inn i en klasse. I OnDemand-delen av appen er det over 5000 klasser å velge mellom, og du kan bruke et stort utvalg av søkefiltre for å finne en klasse som er mer til din smak.
Du kan velge basert på ditt nåværende erfaringsnivå, treningslengde, etter instruktør, og til og med dele ting opp til typen trening og musikksjanger du vil trene med.
Vi startet ting med en 45-minutters 'Touchdown' klasse. Det første du vil legge merke til er at du vil stirre på en instruktør i et ellers tomt mørkt studio mens treningsmusikken spiller i bakgrunnen, noe som tar litt tid å bli vant til. Den musikken føles egentlig som om den bare pumpes ut fra et musikksystem i det studioet, så du må skru opp volumet eller ta noen hodetelefoner for å hjelpe ting til å føle seg litt mer oppslukende.
Overlaid instruktøren er en serie skjermer som du har kontroll på om du vil se dem eller ikke i løpet av timen. Det er ledertavle hvis du blir drevet til å være toppen av klassen. Det er skjermplass reservert for hjertefrekvensdata når du kobler sammen en ekstern skjerm. Vi sammenkoblet den med en MyZone brystbåndmonitor og hadde ingen problemer fra et tilkoblingssynspunkt.
Nøkkeldataene du vil ta hensyn til sitter sentralt. Det er her du ser RPM, motstandsnivå og effekt. De to første tingene er hva de fleste instruktører vil bruke til å styre intensiteten på treningen. Så du kan bli bedt om å flytte motstanden opp ett eller to punkter eller tråkke raskere for å slå et høyere turtall eller redusere hastigheten for gjenoppretting.
On-demand og live klasser som vi prøvde gjør den jobben med å gi deg et svett rot på slutten, hvis du tar hensyn til hva instruktørene sier. Det er lettere å gjøre med noen instruktører mer enn andre, ettersom de noen ganger kan være litt vage om å fortelle deg hva du skal gjøre, eller forutsatt at du har grunnleggende kunnskap om nøkkelklassevilkårene, selv om du har fullført introvideoene.
Når det er sagt, er disse klassene godt designet i det hele tatt, sykkelen driver sin virksomhet på en veldig stille måte, selv når du øker tempoet, og det er et stort utvalg av on-demand og live-klasser tilgjengelig på dagtid og kveld .
Alle turene dine er rangert i fremdriftsfanen i appen, hvor du kan utvide loggede treningsøkter for å se data som rangering, avstand og data som gjennomsnittlig motstand, total produksjon og gjennomsnittlig tråkkfrekvens (selv om pulsen registreres virker litt rart, fordi det ikke bare legger ut en gjennomsnittslesning). Det er muligheten til å dele økter til Fitbit og Strava, og du kan bytte brukere hvis flere også bruker sykkelen.
Hvis du ikke vil ta en klasse, er det også en freestyle-modus og naturskjønne klasser der du kan sykle gjennom ruter i Spania, Hawaii eller dra på en strandtur.
Echelon inkluderer også noe som heter FitPass, som tilbyr videobaserte treningsøkter som er designet for å gjøres av sykkelen. Disse inkluderer ting som meditasjon, yoga, HIIT og barre.
Det er nok her for å forsikre deg om at du ikke fordyper deg i de samme klassene hele tiden. Hvis du vil holde ting friskt, bør du finne en instruktør som får blandingen av å instruere og holde deg motivert akkurat.
Kjøp det hvis
Du trenger litt ekstra motivasjon
Echelons live og on-demand trening ledes av entusiastiske instruktører som vil hjelpe deg med å presse deg selv litt hardere.
Du deler sykkelen med andre
Du kan lage individuelle profiler for flere brukere, og det er greit å endre sykkelens sete og styrehøyde.
En Peloton-sykkel er utenfor din prisklasse
Den opprinnelige kostnaden for Echelon-sykkelen er lavere enn Peloton-motstykket, og den månedlige abonnementsavgiften for appen er også lavere.
Ikke kjøp det hvis
Du er nervøs for å prøve å spinne for første gang
Du kommer til å ta tak i det grunnleggende raskt nok, men noen instruktører antar et grunnleggende kunnskapsnivå i begynnelsen.
Du stoler på musikk for å bli pumpet opp for en treningsøkt
Echelons treningsøkter støttes av musikk, men du vil fokusere mye mer på instruktøren. Hvis du er avhengig av gode låter for å komme i bevegelse, kan Les Mills RPM passe deg bedre.
Du har en liten telefon
Det skjer mye i Echelon-appen, så jo mer plass du kan gi den, jo bedre. Det fungerer best med et nettbrett, men en stor telefon fungerer også.
- Sjekk ut vår komplette guide til de beste e-syklene i 2022-2023
