Sliter med å få en anstendig natts søvn? Problemer med å konsentrere seg om arbeid på grunn av konstante distraksjoner? Prøver du å slappe av, men bakgrunnsstøy ødelegger chillingen din? En hvit støymaskin kan gi den perfekte løsningen.
Hvite støymaskiner har eksistert i over et halvt århundre, men populariteten har steget de siste årene, som en praktisk måte å drukne ut de støyende distraksjonene i det moderne liv, og la alle, fra babyer til voksne, spise, lese, studere, slapp av og sov mer fredelig (som du selv kan se med en søvnmåler).
Den grunnleggende ideen bak en hvit støymaskin, aka lydmaskin, er å avgi et konstant og konsistent lydmiljø. Dette gjør tilfeldige og plutselige bråk av støy, for eksempel et bilhorn eller folk som roper på gaten, mindre skurrende og mer håndterlig. Og det gjør at hjernen vår bedre kan fokusere, slappe av eller drive inn i en dyp søvn, samt hjelpe spesifikke forhold som tinnitus.
Hva er hvit støy?
Hvit støy produseres ved å tilfeldig generere støy over hele lydspekteret, og lyder som radiostatiske eller en ujustert TV. Faktisk ikke alle synes denne lyden er avslappende, så mange såkalte 'white noise machines' produserer også andre lyder som rosa støy og brun støy, som er like tilfeldige, men mindre harde på ørene.
Med rosa støy er lavere frekvenser høyere enn de høyere frekvensene, så det høres mindre mildere ut og mer i likhet med bladene raslende. Brun støy er i mellomtiden enda mer lavfrekvent, så nærmere noe som rumlende torden. Noen modeller av hvit støymaskin tilbyr også andre lyder som betraktes som beroligende, for eksempel omgivelsesopptak av vær eller dyreliv.
Et øyeblikks beste hvite støymaskiner
1. LectroFan Classic White Noise and Fan Sound Machine
2. Marpac Dohm Classic White Noise Machine
3. Avantek White Noise Machine
4. Stor rød hane
5. Marpac Hushh for Baby
1. LectroFan Classic White Noise and Fan Sound Machine
Den beste hvitstøymaskinen generelt
Grunner til å kjøpe
+ Utmerket støymaskering + Bredt utvalg av lyderGrunner til å unngå
-Mangler batteri alternativ -Ikke billigstLa oss innse det, alle er forskjellige, og det samme er lydmiljøene vi befinner oss i. Og til du begynner å bruke en hvit støymaskin, vil du ikke vite hvilken slags støy som fungerer best for deg. Så vi elsker at LectroFan tilbyr deg 20 unike lyder å velge mellom.
Disse deles pent inn i 10 viftelyder (inkludert 'Industrial Fan', 'Circular Fan', 'Oscillating Fan' og så videre), sammen med 10 støylyder, inkludert hvit, rosa og brun støy. Som du forventer, høres de tidligere 10 mer mekaniske ut, mens de sistnevnte 10 er mildere og mer omgivende. Lek med de forskjellige alternativene en stund, inkludert den utmerkede volumkontrollen, så finner du snart det perfekte søte stedet for deg. Viktigst, du vil oppdage at alle disse lydene er utmerkede til å maskere bakgrunnsstøy, spesielt samtaler.
Kontrollene på denne enheten er veldig enkle å bruke, selv i et mørkt rom. Og vi liker spesielt hvordan, så lenge strømmen forblir på, vil LectroFan huske den siste støy- og vifteinnstillingen du gjorde når du bytter modus. Dette lar deg veksle frem og tilbake mellom din favoritt Fan Sound og din favoritt White Noise lyd uten noe oppstyr.
Denne enheten kan drives av en USB-kabel eller en strømadapter (begge inkludert), og så lenge den er slått på, vil den spille kontinuerlig, med mindre du velger å sette den på tidtakeren på 60 minutter. Det er synd at den ikke kan drives av batterier, og det er ingen hodetelefonkontakt. Men ellers er denne rimelige enheten en virkelig vinner.
2. Marpac Dohm Classic White Noise Machine
Den beste ikke-digitale hvite støymaskinen
Grunner til å kjøpe
+ Enkel å bruke + Ingen looping av lyderGrunner til å unngå
-Mangler batteri eller USB-alternativ -Mangler hodetelefonutgangDohm er O.G. av hvite støymaskiner. I 1962 opprettet grunnleggeren den aller første Marpac lydbalsam i garasjen sin av en hundeskål i aluminium, som en måte å bekjempe tinnitus og søvnløshet. Nesten 60 år fremdeles er dagens versjon av Classic White Noise Machine en global bestselger.
I stedet for å generere støy elektronisk, bruker denne enheten, som drives av en standard strømadapter, en fysisk roterende vifte i et akustisk hus. Dette gir et rush av luft som genererer den beroligende lyden av vind.
Å produsere lyd naturlig, i stedet for via en digital fil, betyr selvsagt at det ikke er noen sjanse for at lyden gjentas, som med de andre modellene på denne listen. Viften har to hastigheter, pluss at det er en innstillingsknapp som lar deg velge mellom en høy og lav tone. Og det er egentlig din del: dette er ganske grunnleggende ting. Men for sine mange beundrere er den rene rettferdigheten til denne enheten en positiv, sammen med det faktum at den ganske enkelt 'bare fungerer'.
3. Avantek White Noise Machine
Den beste kombinasjonen av hvit støymaskin / lydmaskin
Grunner til å kjøpe
+ Minnefunksjon + HodetelefonkontaktGrunner til å unngå
-Mangler batteri alternativ -Ikke en ren hvit støy maskinHvit støy er ikke den eneste lydtypen folk bruker til å slappe av eller sove i. Så hvis du leter etter en enhet som leverer både hvit støy og andre lydopptak, vil vi anbefale denne budsjettvennlige enheten på det sterkeste.
For det første er rekkevidden av forskjellige lyder veldig imponerende. Avanteks White Noise Machine tilbyr 20 digitalt produserte lydopptak, inkludert seks varianter av 'hvit støy' (inkludert en dypere rosa støy), seks viftelyder og åtte naturlyder: nemlig Ocean Waves, Rain, Wind, Stream, Birds, Campfire, Cricket and Clock. Det er mye variasjon, og mens opptakene gjentas, er det ingen skarpe redigeringer som distraherer deg urettmessig.
For det andre gir maskinen deg et høyt nivå av kontroll over hvordan du bruker den. Du kan bare la enheten spille kontinuerlig, eller stille timeren til å slå av når som helst mellom en og syv timer. Når du slår den på igjen, gjenoppretter den automatisk forrige volum, lyd og tidtakerinnstillinger. Vi liker også at det er en 3,5 mm hodetelefonkontakt, slik at du privat kan lytte til hvit støy på steder der du ikke vil forstyrre andre.
Selv om enhetene kan drives via en USB-kabel (inkludert) eller en strømadapter (ikke inkludert), er det ikke noe alternativ for batteri. Og selvfølgelig, hvis du bare leter etter en maskin med hvit støy og ikke er interessert i andre omgivende lyder, vil mye av det som tilbys her være irrelevant for dine behov.
4. Stor rød hane
Den beste budsjettmaskinen med hvit støy
Grunner til å kjøpe
+ Billig + batteri alternativGrunner til å unngå
-Bare ett alternativ for hvit støy -Mangler hodetelefonutgangEn annen kombinasjon av hvit støymaskin / lydmaskin, denne er enda billigere enn Avantek, over.
The Big Red Rooster tilbyr både hvit støy og seks søvnlyder: regn, bekk, hav, torden, støy og sommernatt. Hver av disse lydene har sin egen store runde knapp, så det kan ikke være enklere å betjene. Du kan la den spille kontinuerlig, eller stille inn en tidtaker for å slå den av etter 15, 30 eller 60 minutter.
Når det gjelder den hvite støyen, er den mye mer begrenset enn Avantek, med bare ett alternativ. Vær også oppmerksom på at det ikke er noen minnefunksjon, så hvis du er følsom for volum, må du tilbakestille den nøye hver gang du bruker den.
På plussiden tilbyr Big Red Rooster fordelen ved å bli drevet via tre AA-batterier, samt standard stikkontakt, noe som gjør det til et utmerket alternativ for bruk mens du reiser eller reiser rundt. Og generelt sett, til en så lav pris, tilbyr denne enheten virkelig god verdi.
5. Marpac Hushh for Baby
Den beste hvitstøymaskinen for babyer
Grunner til å kjøpe
+ Praktisk klipp + Fungerer som nattlysGrunner til å unngå
-Ikke bra for voksne bruk -Mangler batteri alternativMange kjøper en maskin med hvit støy spesielt for å berolige babyen i søvn. Hvis du er blant dem, vil vi anbefale Marpac Hushh for baby.
Enheten har tre lydalternativer som er designet for å inneholde mindre høyfrekvent innhold, noe som gjør den beroligende for spedbarnsører. Bright White Noise er lik dronen til et fly; Deep White Noise minner om hvirvlingen til en fan; mens Gentle Surf ekko den beroligende lyden av bølgende bølger. Til tross for titlene, er dette ikke teknisk hvit støy, men all rosa støy, som er mye mer egnet for spedbarn.
Denne lille enheten veier mindre enn 4 oz (105 g) og bare 3,5 tommer over, og kan lades via den medfølgende mikro-USB-kabelen, og kommer med et babysikkert klips slik at du kan feste den til barnevogn eller bilsete mens du er ute og reiser. Hvis du bruker den til leggetid, er den designet for å fungere hele natten på en enkelt lading.
Grensesnittet er superenkelt å bruke med en hånd, noe som er en funksjon travle foreldre vil sette pris på. På samme måte som barnesikringen, som vil forhindre at barna dine ødelegger noen av innstillingene.
I tillegg til å være en hvit støymaskin, fungerer Marpac Hushh også som et nattlys. Strålene den avgir er pent subtile: gir akkurat nok lys til å se etter - for eksempel under en nattmating - uten å gjøre babyen unødvendig våken.
- Den beste treningssporeren 2022-2023
