Det kommer en dag når du vil slette Instagram - kanskje du er ute etter å se på strandbilder, bilder av knust avokado på toast og uendelige kontoer dedikert til kjæledyr.
Sosiale medier kan tross alt være stressende. Instagram ser ut til å gjøre fremskritt med å gjøre plattformen til et sunnere rom, med funksjoner for å bekjempe nettmobbing, og prøve ut fjerning av like teller - men når du har fått nok, har du fått nok.
Heldigvis er du ikke bundet til Instagram for alltid, og som en gratis tjeneste er det ingenting som en kostbar avbestillingsgebyr å bekymre deg for - bortsett fra kanskje kostnadene ved å gå glipp av vennenes brunch-snaps, hvis det er noe du virkelig setter pris på.
Det er et alternativ å deaktivere Instagram midlertidig i stedet - uten å kutte det helt fra livet ditt - som vi også har gjennomgått nedenfor. Men hvis du er her for atomalternativet, kan vi vise deg hvordan du sletter hele Instagram-kontoen din i stedet.
- Ikke ferdig med sosiale medier? Slik bruker du Instagram
- Hvordan få Instagram mørk modus
Slik deaktiverer du Instagram (litt)
Hvis du vil ta en kort pause fra Instagram, kan du deaktivere kontoen din i stedet for å slette den permanent.
Hvis du gjør dette, vil folk ikke kunne finne kontoen din, se på bildene dine eller sende deg en melding, men det betyr også at du en dag kan gi kontoen din liv igjen hvis du noen gang får lyst til å komme tilbake på det Instagram-toget.
For å gjøre dette må du gå til nettleserversjonen av Instagram, da det ikke er mulig i iOS- eller Android-appene. Så gå til en nettleser på telefonen, nettbrettet eller stasjonære datamaskinen og logg deg på her med kontoinformasjonen din.
Deretter vil du trykke på personikonet øverst til høyre og deretter trykke på "Rediger profil". Du må da rulle nedover på siden og trykke på "Deaktiver min konto midlertidig."
Du må gi en grunn til at du drar for å kunne deaktivere kontoen din, og skjemaet vil be deg om passordet ditt en siste gang, bare for å sjekke at det fortsatt er du som bruker det. Deretter kan du trykke på knappen og deaktivere kontoen din.
Slik aktiverer du en deaktivert Instagram-konto på nytt
Hvis du noen gang vil gå tilbake til Instagram etter at du har deaktivert kontoen din, er den gode nyheten at det er ganske enkelt. Du vil gå tilbake til Instagrams nettsted og logge på med kontoinformasjonen din, der den deretter lar deg aktivere kontoen din på nytt, og bringe deg rett tilbake til der du startet.
Slik sletter du Instagram-kontoen din permanent
Dette er stor en. Vær advart. Hvis du går gjennom disse trinnene, sletter du Instagram-kontoen din for godt. Du kommer ikke tilbake til Instagram-kontoen din etter at du har gjort dette.
Du vil ikke få tilgang til bildene, meldingene eller følgere igjen.
For å slette Instagram permanent, vil du gå til denne siden, der du blir bedt om å logge på for å fortsette.
Du må da velge en grunn til hvorfor du vil slette kontoen din, og så vil det gi deg muligheten til å bli kvitt den for alltid. Hvis du trykker på den knappen, vil kontoen din være borte for godt, så fortsett med forsiktighet.
Klar for en rensing på sosiale medier? Vi har guider for hvordan du sletter kontoen din på en rekke plattformer nedenfor:
- Hvordan slette Facebook-kontoen din
- Hvordan slette TikTok-kontoen din
- Slik sletter du Snapchat-kontoen din
- Slik sletter du Twitter-kontoen din