Ett minutt anmeldelse
Dette er den enkleste av Withings 'tre smarte skalaer. I motsetning til de mer sofistikerte modellene (The Body + og Body Cardio), måler den bare vekt og BMI, ikke kroppssammensetning, men det er fortsatt mange grunner til å vurdere det.
Selve skalaen er omtenksomt designet, med funksjoner som inkluderer en stor plattform, en høy kontrast-skjerm og retningspiler som hjelper deg å stå i riktig posisjon. Når det er satt opp, er minimal interaksjon nødvendig; Bare gå videre, så vekter og BMI overføres automatisk til telefonen din.
Withings Health Mate-appen er utmerket, ikke minst på grunn av integrasjonen med alle de store helse- og treningsappene, inkludert Fitbit, Samsung Health, Google Fit og Apple Health. Data registrert av noen av disse appene kan importeres sømløst, slik at du kan se aktivitetsnivåene og treningsøktene dine rett ved siden av data fra skalaen.
Hvis du vil holde øye med vekten din, men ikke er bekymret for fett og muskelsammensetning, er denne skalaen et godt designet verktøy som er lett å jobbe inn i morgenrutinen.
Design
Som de fleste smarte vekter har Withings Body Weight & BMI Wi-Fi Scale en herdet glassplattform og gummierte føtter for å unngå å skrape i gulvet.
Denne skalaen har en spesielt minimalistisk design uten tydelige markeringer, men er fortsatt enkel å bruke takket være noen gjennomtenkte detaljer. Plattformen er stor, måler 33 x 33 mm, noe som er nyttig for alle som sliter med balanse, og hvis du ikke står i riktig posisjon, vil små piler i hjørnene på skjermen vise deg hvor du skal flytte deg for å få en nøyaktig lesing.
Skjermen er også stor, og den høye kontrasten gjør det enkelt å lese selv i dårlig belysning. Det tar fire AAA-batterier, som er inkludert.
Opptreden
Å sette opp en Wi-Fi smart skala er alltid litt mer komplisert enn å konfigurere en bare Bluetooth som Eufy Smart Scale C1, men Withings gjør det så enkelt som mulig.
Installer og start Health Mate-appen (tilgjengelig for iOS og Android), og slå deretter på skalaen ved å holde knappen på undersiden i tre sekunder når du blir bedt om det, og logg deretter på kontoen din hvis du allerede har en, eller opprett en ny hvis ikke
Du blir deretter bedt om å oppgi Wi-Fi-passordet ditt. Du kan hoppe over dette trinnet og bruke Bluetooth i stedet, men å bruke Wi-Fi betyr at du kan synkronisere dataene når telefonen din er utenfor rekkevidde, se værrapporter på skalaen og motta firmwareoppdateringer. Når vi snakker om det, vil skalaen sannsynligvis kreve en betydelig oppdatering under det første oppsettet, så sørg for at du gir tid til det.
Du kan velge hvilke data du vil se på skalaen når du bruker den, inkludert vekt, BMI, vær (nyttig først om morgenen), vektutvikling og trinn hvis du har koblet til en treningssporing eller tredje- fest fitness app til Health Mate. Mer om det snart.
Hvis du har tenkt å gå ned i vekt, blir du bedt om å angi en målvekt, et tempo som du vil miste den. Dette trinnet er valgfritt, og kan hoppes over hvis du bare tar sikte på å opprettholde en sunn vekt.
Du kan opprette profiler for opptil åtte brukere, og når du går inn på skalaen, velger den automatisk den riktige.
Vekten tilbyr også graviditet og baby modus. Vi har ikke vært i stand til å teste disse, men de er ment å hjelpe deg med å kontrollere babyens vekst. Noen andre skalaer har en dedikert modus for barn, men få har et dedikert verktøy for å forvente mødre og nybakte foreldre, og det er et kjærkomment tillegg.
I testene våre ga Withings-skalaen nesten identiske resultater til dyrere enheter, og viste de samme daglige svingningene. Resultatene var jevne når de veies flere ganger i rask rekkefølge.
Ledsager-app
Withings Body BMI Wi-Fi Scale synkroniseres med Withings Health Mate-appen på telefonen din. Hvis du har en annen Withings-enhet, som Withings ScanWatch eller Sleep Analyzer, blir disse dataene samlet i ett praktisk dashbord.
Health Mate-appen integreres også sømløst med Google Fit-, Apple Health- eller Fitbit-appen på telefonen din, så selv om du ikke har en Withings-treningssporing, kan du se det daglige trinnet og ukens treningsøkter på ett sted. Bare gi tillatelse når du blir bedt om det, og alle dataene dine overføres automatisk. Det er forfriskende greit og bruker god tilgjengelig informasjon.
Vekten din er tegnet på en graf, som du kan knipe for å zoome inn og ut. Målvekten din (hvis den er angitt) vil bli presentert tydelig sammen med anbefalte vektområder. Ikke alle apper gir deg denne informasjonen, og den gir nyttig sammenheng utover rå tall.
Appens startskjerm viser Health Insights som forteller deg om vekten din er stabil eller endrer seg, om den er sunn for høyden din, og om du bør vurdere å gjøre livsstilsendringer. Du kan også velge å lese råd fra en sertifisert trenings- og ernæringscoach hvis du prøver å gå ned i vekt, for å hjelpe deg med å gjøre det på en sunn og bærekraftig måte.
Kjøp det hvis
Du har andre Withings-enheter
Denne skalaen synkroniseres med den samme Withings Health Mate-appen som selskapets andre enheter, slik at du kan se alle treningsdataene dine i ett praktisk dashbord.
Du verdsetter enkelhet
Hvis du ikke vil bruke tid på tråling gjennom kroppssammensetningsdata, kan du spare penger ved å velge en enklere skala som bare gir vekt og BMI.
Ikke kjøp det hvis
Du vil spore fett og muskelmasse
Withings 'avanserte Wi-Fi-smarte skalaer kan også spore kroppssammensetning, men hvis budsjettet ditt er begrenset, bør du se på et Bluetooth-eneste alternativ som Eufy Smart Scale C1.
Du vil ikke måle trinn og treningsøkter
En av Health Mate-appens beste funksjoner er dens evne til å hente data fra andre kilder. Hvis du bare vil se et diagram over vekten din, er det mye her du ikke trenger.
- Ta en titt på guidene våre til de beste klokkene og de beste hodetelefonene
