Stravas varmekart er et fascinerende blikk på måten - og enda viktigere hvor - mennesker trener rundt om i verden.
Det tar en enorm mengde data inkludert over 1 milliard aktiviteter og 200 tusen års treningsaktivitet registrert på Strava-plattformen og viser alt på et varmekart over hele verden.
Du kan se alle disse dataene i dette brukervennlige varmekartverktøyet fra Strava her.
Stravas varmekart bruker både satellittdata og informasjonen som er registrert fra telefoner og enheter for å vise de mest populære rutene. Personvernet til tjenesten har nylig blitt stilt spørsmålstegn ved, siden plattformen angivelig har avslørt plasseringen av amerikanske militærbaser.
Stedene er mest kjent i land som Syria og Irak, men varmekartdataene viser nøyaktige mønstre for hvor soldater som bruker Stravas plattform reiser regelmessig.
Tobias Schneider, en internasjonal sikkerhetsanalytiker, forklarte til Washington Post at dataene gir en gruve med informasjon til alle som ønsker å angripe eller angripe amerikanske tropper i eller rundt basene, inkludert aktivitetsmønstre inne i basene.
Det er usannsynlig at noen av dataene dine blir brukt på en lignende måte, men vi har satt sammen denne guiden slik at du kan fikle med personverninnstillingene i Strava for å være sikker på at du er beskyttet.
Hvordan beskytte posisjonen din i Strava
Det viktigste å merke seg med varmekartet er at den rare joggeturen din ikke kommer til å vises her. Det er først når det er en konsentrert mengde aktivitet i ett område som den vises på varmekartet, og deretter blir alle dataene anonymisert.
Mens din individuelle aktivitet ikke vises på Stravas varmekart, kan du fortsatt velge bort tjenesten.
Alle innstillingene vi bemerker nedenfor er mulig å endre på nettstedet eller på Android- eller iOS-appene. Du vil gå til de 'personlige innstillingene' i appen eller denne nettsiden her for å kunne endre personvernoppsettet ditt.
Start en privat aktivitet
Med mindre du har satt opp privat aktivitet på Strava-kontoen din, vil den automatisk publisere dataene dine til siden din og følgere på det sosiale nettverket.
Du kan velge i personverninnstillingene at du automatisk vil ha aktivitetene dine private som standard. Du kan også velge å gjøre individuelle aktiviteter private ved å redigere dem og trykke på boksen som sier "gjør private".
Konfigurer personvernsoner
Hvis du ikke vil at noen skal vite hvor du bor eller jobber, kan du sette opp en personvernsone for å sikre at aktivitet som enten starter eller slutter i nærheten av dette stedet ikke blir kartlagt på det sosiale nettverket.
Den lar deg stille en radius på mellom 200 meter og 1 km fra arbeidsplassen eller hjemmeadressen din, slik at du kan sikre at alle som følger deg fortsatt ikke vil kunne spore den nøyaktige adressen din.
Velg bort deling av varmekart
Innenfor personverninnstillingene finner du også en seksjon som heter 'deling av varmekartdata' som lar deg fjerne merket for en rute og sikre at dataene dine aldri brukes til spesielt for Stravas varmekart.
Det betyr at du ikke vil bidra til millioner av statistikker som brukes til å lage varmekartet, men det betyr at du kan være trygg i kunnskapen om at kontoen din på Strava er helt privat.
Sett opp utvidet personvernmodus
Hvis du bare vil overvåke hvem som kan se dataene dine, vil du slå på innstillingen Enchanced Privacy Mode i Strava, som betyr at bare folk som følger deg vil kunne se dataene fra aktivitetene dine.
- Hvorfor Strava ikke trenger å lage sin egen smartklokke
- Vil du endre posisjonen din med en VPN? Dette er hvordan.